Ngủ cùng bố mẹ là việc trẻ sơ sinh nằm ngủ trong cùng không gian với bố mẹ, có thể là chung giường hoặc nằm cũi/nôi bên cạnh giường. Việc này mang lại cả lợi ích và bất lợi, bố mẹ cần cân nhắc kỹ lưỡng để lựa chọn phương án phù hợp nhất cho con và gia đình. Hãy cùng chamsocmevabe.vn tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Ngủ chung giúp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) khi bé nằm trong tầm quan sát của bố mẹ. Việc này cũng giúp bố mẹ dễ dàng theo dõi và chăm sóc bé, đặc biệt là vào ban đêm. Mẹ có thể cho bé bú, thay tã, dỗ dành bé dễ dàng hơn mà không cần di chuyển nhiều, giúp cả mẹ và bé có giấc ngủ ngon hơn. Hơn nữa, ngủ chung còn giúp tăng cường sự gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và con, tạo cảm giác an toàn cho bé. Phương án này cũng phù hợp với những gia đình có không gian sống nhỏ hẹp.
Tuy nhiên, ngủ chung cũng tiềm ẩn những rủi ro. Bé có thể bị bí thở, nghẹt thở do thiếu không gian hoặc vô tình bị bố mẹ đè lên. Ngủ chung giường với bố mẹ cũng làm tăng nguy cơ đột tử sơ sinh (SIDS) nếu không được thực hiện đúng cách. Sức khỏe của bé cũng có thể bị ảnh hưởng nếu bố mẹ có thói quen hút thuốc, uống rượu hoặc sử dụng chất kích thích. Ngoài ra, bé có thể khó ngủ riêng và phụ thuộc vào bố mẹ khi lớn lên. Việc ngủ chung cũng có thể ảnh hưởng đến không gian riêng và sinh hoạt vợ chồng.
Bên cạnh những bất lợi trên, một số rủi ro khác cũng cần được cân nhắc. Nếu bố mẹ đang mắc bệnh hô hấp hoặc các bệnh truyền nhiễm, việc ngủ chung có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm sang trẻ. Thêm vào đó, thói quen ngủ chung có thể khiến trẻ khó thích nghi với việc ngủ riêng sau này.
Để đảm bảo an toàn cho bé khi ngủ chung, bố mẹ cần lưu ý một số điều quan trọng. Luôn đặt bé nằm ngửa để giảm nguy cơ đột tử do ngạt (SIDS). Tạo môi trường ngủ an toàn cho bé bằng cách không để thú nhồi bông, chăn mền dư thừa trên giường. Nếu bé phải nằm chung giường, hãy sử dụng giường lớn để đảm bảo không gian thoải mái cho cả gia đình và luôn giữ khoảng cách an toàn với bé khi ngủ. Tốt nhất, bố mẹ nên sắm cũi riêng cho bé để tránh những nguy cơ tiềm ẩn.
Tuyệt đối không hút thuốc, uống rượu bia khi ngủ chung với bé, đặc biệt là khi ngủ chung giường. Khói thuốc lá cực kỳ có hại cho phổi của trẻ, còn rượu bia có thể khiến bố mẹ mất kiểm soát, gây nguy hiểm cho bé. Luôn giữ nhiệt độ phòng phù hợp, từ 26 đến 28 độ C là lý tưởng cho trẻ sơ sinh.
Không nên cho bé ngủ chung trên ghế sofa hoặc ghế bành vì bề mặt không bằng phẳng, tiềm ẩn nguy cơ bé bị rơi. Hãy cân nhắc kỹ lưỡng giữa lợi ích và rủi ro trước khi quyết định cho bé ngủ chung và luôn tuân thủ các nguyên tắc an toàn để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của con.
